बाहरी उत्साही लोगों के लिए किसी विशेष खेल में हाथ आजमाने के कई तरीके हैं। जो लोग पानी के विस्तार से प्यार करते हैं, उनके लिए स्नॉर्कलिंग में महारत हासिल करने का अवसर है। "यह क्या है?" - आप पूछना। बस पानी के नीचे की दुनिया को देख रहे हैं और इसकी सुंदरता की खोज कर रहे हैं। इस प्रकार की स्कूबा डाइविंग अधिक से अधिक लोकप्रिय हो रही है। जो समुद्र की गहराई में उतरते हैं उन्हें स्नॉर्कलर कहा जाता है।
स्नॉर्कलिंग के बारे में सब कुछ। गियर
- आपको स्नॉर्कलिंग मास्क की आवश्यकता होगी। यह एक आवश्यक वस्तु है। एक ऐसा चुनें जहां ठोस कांच हो, जो आपको अधिक गहरी सुंदरता देखने की अनुमति देगा। "टी" चिह्न इंगित करता है कि यह कठोर है और एक लचीले हिस्से से सुसज्जित है जो चेहरे के करीब है। कोशिश करते समय, मास्क के आराम पर ध्यान दें। यह यथासंभव कसकर फिट होना चाहिए और एक अच्छा अवलोकन प्रदान करना चाहिए। गुणवत्ता पर कंजूसी करने की कोशिश मत करो। इंटरनेट पर या बाजार में न खरीदना बेहतर है,और पर्यटकों के लिए एक विशेष दुकान में।
- अगर आप ज्यादा देर तक पानी में रहेंगे तो एक खास वेटसूट की जरूरत पड़ेगी। यह ज्ञात है कि समुद्र में पानी का तापमान कम होता है, जिसका अर्थ है कि ऐसे उपकरणों के बिना आप लंबे समय तक पानी के नीचे के निवासियों की सुंदरता का आनंद नहीं ले पाएंगे।
- अनिवार्य विशेषता - स्नॉर्कलिंग के लिए पंख। आप नियमित उपयोग कर सकते हैं। इनमें तैरना आसान होता है। इसके अलावा फ्लिपर्स के साथ, पैंतरेबाज़ी करने की क्षमता बढ़ जाती है। उनके साथ, आप जल्दी और आसानी से गोता लगा सकते हैं और उभर सकते हैं।
- श्वास नली आपको आराम से सांस लेने देती है। यदि गहराई 40 सेमी से अधिक है, तो पानी के मजबूत दबाव के कारण यह अधिक कठिन है। स्नॉर्कलर एक विशेष सिलिकॉन माउथपीस के साथ ट्यूब को अपने मुंह में रखता है। ट्यूब चुनते समय, आपको इसका उपयोग करते समय आराम पर ध्यान देना चाहिए। भले ही यह छोटा हो, मुख्य बात असुविधा का अभाव है। अक्सर श्वास नली को मास्क के साथ सेट के रूप में बेचा जाता है।
तैराकी तकनीक
सिद्धांत रूप में, यदि आप तैराकी में प्रशिक्षित हैं, तो आपके लिए स्नॉर्कलिंग में महारत हासिल करना मुश्किल नहीं होगा, क्योंकि तकनीक बिल्कुल सरल है। आवश्यक उपकरण तैयार करना बहुत अधिक महत्वपूर्ण है। सबसे पहले आपको मास्क बनाने की जरूरत है। इसके अंदर के हिस्से को साधारण पानी से धो दिया जाता है ताकि शीशे पर कोहरा न लगे, नहीं तो आपको तैरने का कोई आनंद नहीं मिलेगा। इसके अलावा, सर्वोत्तम स्नॉर्कलिंग का तात्पर्य उच्च गुणवत्ता वाले उपकरण से है।
अगर वेटसूट का इस्तेमाल कर रहे हैं तो उसे पहले पहन लें। जब मास्क लगाया जाता है, तो उस पर एक सिलिकॉन ट्यूब जुड़ी होती है। उसके बाद, आप पंख लगा सकते हैं। के साथवे आसानी से पानी में प्रवेश कर सकते हैं, आपको पीछे की ओर जाना चाहिए।
तो आपने गहराई में गोता लगाया। आगे क्या करना है? सबसे पहले, शरीर को पूरी तरह से आराम दें (धीमी और गहरी सांस लें)। अगला, हम पानी पर लेट जाते हैं, अर्थात हम एक क्षैतिज स्थिति लेते हैं। सुनिश्चित करें कि आपके पैर सतह पर न तैरें, बल्कि पानी में गहरे हों। आंदोलनों को धीमा और चिकना होना चाहिए, वे कूल्हे से आते हैं। ऐसा भी होता है कि सांसें भटक जाती हैं। ऐसे में अपनी गतिविधियां बंद कर दें और गहरी और धीरे-धीरे सांस लेना शुरू करें।
अनुभवी स्नॉर्कलर जानते हैं कि पानी में दृश्यता जमीन की तुलना में थोड़ी अलग होती है। अंतर 20% तक पहुंच सकता है। डरो मत अगर आपकी नज़र आपको बहुत धोखा देती है, यह सब आदत की बात है। यदि आप किसी मित्र के साथ स्नॉर्कलिंग कर रहे हैं (जो और भी मजेदार है), नामकरण परंपरा पर सहमत हों ताकि आप आसानी से अपनी स्थिति के बारे में बता सकें।
चिकित्सकीय सलाह
कई लोग सवाल पूछते हैं: "स्नॉर्कलिंग - यह क्या है? क्या यह शगल खतरनाक या सुरक्षित है?" यदि आप बार-बार सर्दी-जुकाम से परेशान हैं, जोड़ों के रोग, तंत्रिका तंत्र, पीठ और रीढ़ की समस्या है तो इस खेल को करने से आपके स्वास्थ्य में सुधार होगा। लंबी बीमारी या सर्जरी के बाद पुनर्वास के लिए सुरक्षित रूप से अनुशंसित।
यदि आपको बार-बार और लंबे समय तक सांस लेने में तकलीफ, दबाव की समस्या, हृदय रोग है तो स्नॉर्कलिंग को contraindicated है। पानी के नीचे गोता लगाने से दिल की धड़कन तेज और सख्त हो जाती है। अगर आपको सांस लेने में तकलीफ, साइनसाइटिस, पुरानी बीमारियां हैं तो जोखिम न लें। अभ्यास के लिए हानिकारकस्नॉर्कलिंग और गंभीर खाँसी।
फिलीपींस में स्नॉर्कलिंग के बारे में क्या बढ़िया है
फिलीपींस जैसे स्वर्ग में, इस प्रकार की तैराकी का अभ्यास करने के लिए कई स्थान हैं। प्रवाल भित्तियाँ उष्ण कटिबंध में 7100 द्वीपों के पास स्थित हैं! आपको वेटसूट की भी जरूरत नहीं है। आखिर यहां का पानी पूरे साल आरामदायक तापमान पर रहता है। इसके लिए धन्यवाद, कई अद्भुत शैवाल, दिलचस्प मछली और मूंगे हैं। ठोस विदेशी!
और यहाँ छिछला पानी और अद्भुत नीला रंग का पानी है, सभी समुद्र तट कोमल हैं और पानी में तेज उतरते नहीं हैं।
गोता लगाने की साइट - मिस्र
लाल सागर स्नॉर्कलिंग के लिए एकदम सही जगह है। यह क्या देता है? यहां बच्चों से लेकर बुजुर्गों तक सभी के लिए अवसर खुले हैं। कई होटल समुद्र तटों में सुंदर प्रवाल भित्तियों के साथ कोने हैं, जो सुरक्षित और सुविधाजनक है। आप मछली के लिए ब्रेड जैसे प्रावधानों का स्टॉक कर सकते हैं, और एक डिस्पोजेबल कैमरा खरीद सकते हैं जिसके साथ आप पानी के भीतर अविस्मरणीय तस्वीरें ले सकते हैं।
लाल सागर में कोई खतरनाक निवासी नहीं हैं। अपवाद मोरे ईल हैं, जिन्हें छूने की सलाह नहीं दी जाती है, साथ ही अन्य समुद्री निवासियों को भी।
चलो फुकेत और पटाया चलते हैं
डाइविंग के शौकीनों के सर्वे के मुताबिक स्नॉर्कलिंग के लिए ये बेस्ट जगह हैं। फुकेत के बारे में क्या दिलचस्प है? अंडमान सागर में द्वीप एक अवर्णनीय दृश्य हैं। सबसे दिलचस्प बात यह है कि यहां की पानी के नीचे की दुनिया भी समुद्र तट के पास खूबसूरत है, इसलिए कहीं दूर जाकर गहरे गोता लगाने की जरूरत नहीं है। स्नॉर्कलर के लिए आदर्श स्थान -यह काटा समुद्र तट का दक्षिणी भाग है। आस-पास अद्भुत सुंदरता और रंग की प्रवाल भित्तियाँ, समुद्र का एक विचित्र तल, साथ ही रसातल के असामान्य निवासी हैं।
हालांकि बरसात के मौसम में यहां स्नोर्कलर्स के लिए कोई जगह नहीं होती है। ऊंची लहरें, रेत के कारण गंदा पानी और तेज चट्टानें बड़े खतरे से भरी हैं।
पटाया में, कोह रिन और कोह लार्न द्वीप सभी उम्र के यात्रियों को गोताखोरी करने के लिए उपयुक्त हैं। पटाया के तट पर ही स्नॉर्कलिंग इसके लायक नहीं है। आप नौका या किराए की नाव से कोह लार्न जा सकते हैं। इस तरह के दौरे को चुनना सबसे अच्छा है, जिसकी कीमत में द्वीप के घाट पर स्थानांतरण और स्कूबा डाइव का संगठन शामिल है।
डोमिनिकन गणराज्य
यहां स्नॉर्कलिंग को अंडरवाटर फिशिंग के साथ जोड़ा जा सकता है। सौभाग्य से, यहाँ बहुत सारी विविध मछलियाँ हैं। ऑक्टोपस और विभिन्न क्रस्टेशियंस भी हैं। आप एक नाव और अन्य आवश्यक उपकरण किराए पर ले सकते हैं। यह उल्लेखनीय है कि पानी के भीतर फिल्माने के लिए भाला बंदूकें और डिस्पोजेबल कैमरे डोमिनिकन गणराज्य में बेचे जाते हैं।
मालदीव - यात्रियों का सपना
क्या आप अभी भी स्नोर्कल के लिए जगह ढूंढ रहे हैं? मालदीव में आओ! डरपोक शुरुआती लोगों के लिए यह एक अच्छी जगह है। प्रवाल भित्तियाँ समुद्र तट से पहले से ही आठ मीटर की दूरी पर हैं, इसलिए आपको दूर तक तैरने की आवश्यकता नहीं है। मालदीव विचित्र सुंदरता और आकर्षक समुद्री जीवन से भरे पानी से घिरा हुआ है। समुद्र का तापमान गर्म और आरामदायक होता है।
स्नॉर्कलिंग - यह क्या है? समुद्र की गहराइयों का चिंतन, जो न केवलउन्हें देखो, उनकी प्रशंसा करो। इन्हें खास फोटो और वीडियो कैमरे में भी कैद किया जा सकता है। स्नॉर्कलर के लिए सबसे पसंदीदा स्थान भारतीय और प्रशांत महासागरों के पानी के साथ-साथ भूमध्यसागरीय और लाल समुद्र भी हैं। यदि आप इस व्यवसाय में नए हैं, तो चिंता न करें। एक अनुभवी विशेषज्ञ आपके साथ गोता लगाएगा, सभी कार्यों को ठीक करेगा, और यदि आवश्यक हो, तो बीमा करवाएगा।
