सड़क पर, सब कुछ सुचारू रूप से और शांति से चलना चाहिए यदि आपके पास एक उत्कृष्ट ब्रांडेड ट्रेन का टिकट है, और भले ही आप अपेक्षाकृत सस्ती आरक्षित सीट पर यात्रा कर रहे हों जिसमें एयर कंडीशनिंग नहीं है। हमें इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि खाने से ट्रेन में क्या लेना चाहिए ताकि कुछ भी खराब न हो और हमारी यात्रा पर कोई प्रभाव न पड़े!
बेशक, आप रेस्तरां का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन कीमतें सभी के लिए सस्ती नहीं हैं, इसके अलावा, सभी ट्रेनों में डाइनिंग कार नहीं होती है। बुफे हैं, लेकिन वे अक्सर बहुत महंगे होते हैं। बेशक, एक रास्ता है - जब आप स्टेशन पर रुकते हैं, तो बाहर निकलें और स्टेशन के व्यापारियों के लिए भोजन का भुगतान करें। लेकिन ऐसी खरीदारी काफी जोखिम भरी हो सकती है, और अगर आप गर्मी के समय को ध्यान में रखते हैं, तो आपको खुद समझना चाहिए कि यह कैसे समाप्त हो सकता है।
आप ट्रेन में लेने के लिए सबसे अच्छे भोजन की एक छोटी सूची बना सकते हैं, और ठीक उसी तरह से स्टॉक कर सकते हैं कि आप क्या अभ्यस्त हैं और आपको सबसे ज्यादा क्या पसंद है। यह मुश्किल नहीं है।
तो ट्रेन में खाने से क्या लें और साथ ही सस्ता क्या:
1. पेय:
- पीसा हुआ कॉफी, चाय -बैग में लेना बेहतर है;
- पीने का पानी, खनिज;
- अमृत, रस;
- लंबी शेल्फ लाइफ वाला दूध।
2. ढीला:
- चीनी, नमक;
- दूध पाउडर (चाय में मिला सकते हैं या सिर्फ दूध बना सकते हैं);
- झटपट प्यूरी या नूडल्स;
- चिप्स, बीज।
3. ट्रेन में हार्दिक भोजन:
- रोटी, घर पर ही काटनी चाहिए,
- वैक्यूम सॉसेज, बेकन (उन्हें ट्रेन में खोलना बेहतर है);
- उबले हुए अंडे;
- तला हुआ चिकन, इसे पन्नी में लपेटकर पहले स्नैक्स में खाना बेहतर है;
- कटलेट;
- प्रोसेस्ड या हार्ड चीज़;
- जिगर, चिकन या हंस;
- डिब्बाबंद भोजन, यह आपके ऊपर है;
- दही गाढ़ा, मोटा।
4. फल सब्जियां। ट्रेन में क्या खाना चाहिए:
- उबले हुए आलू;
- सभी प्रकार के साग - डिल, प्याज, सीताफल, अजमोद;
- खीरे और टमाटर;
- आप केले ले सकते हैं, यदि आप कैलोरी की तुलना करें तो वे दलिया की एक सर्विंग की जगह लेंगे;
- नाशपाती, सेब;
- कीनू, संतरा, नींबू।
5. धूम्रपान करने वालों के लिए:
सिगरेट, हो सकता है कि ये हमेशा ट्रेन में न बिकें।
6. अन्य आइटम:
- प्लास्टिक के बर्तन;
- डिब्बाबंद भोजन खोलने के लिए चाकू;
- गीले और सूखे पोंछे;
- शौचालय जाने के लिए कागज;
- भोजन के बीच आराम करने के लिए कलम और वर्ग पहेली।
उपरोक्त में से कई -भोजन से ट्रेन में क्या लेना है, यह चुनते समय सबसे बुनियादी चीज जो आपकी यात्रा में आपकी मदद करेगी। अगर आपको सैंडविच का शौक है, तो आप इसे ट्रेन में करने के बजाय घर पर भी बना सकते हैं। अखमीरी रोटी लेना सबसे अच्छा है। सूखे मेवों के संबंध में: कृत्रिम कैंडीड फलों के बजाय केवल उच्च गुणवत्ता वाले ही खरीदें। फल ज्यादा चमकीले नहीं होने चाहिए। खाद मत लो, वे खराब हो जाते हैं। जाने से पहले, घर पर सब कुछ धोने, बैग में पैक करने की सलाह दी जाती है, और यदि आपके पास ट्रे हैं, तो उनमें सब कुछ डालना बेहतर है, वे आपके बैग में अतिरिक्त जगह बचाएंगे। यह, निश्चित रूप से, उन सभी चीज़ों की अंतिम सूची नहीं है जिन्हें आपको ट्रेन में अपने साथ ले जाने की आवश्यकता है, सूची को बदला जा सकता है, कुछ जोड़ा जा सकता है, इसमें से कुछ निकाला जा सकता है, लेकिन ये मुख्य उत्पाद हैं। ट्रेन में खाना बहुत जरूरी है। यात्रा से पहले, घर पर हार्दिक भोजन करना बेहतर है, और यदि आप अपने देश के भीतर कहीं यात्रा कर रहे हैं तो आपको अपने साथ कम से कम भोजन करना चाहिए। अंत में, सब कुछ दोबारा जांचना वांछनीय है। भोजन से ट्रेन में क्या लेना है यह आप पर निर्भर है। अपनी चीजों की समीक्षा करें, हो सकता है कि आपने कुछ याद किया हो। फिर, अगर सब कुछ ठीक है, तो पैक अप करें और शुद्ध आत्मा के साथ सड़क पर उतरें।
