एल्टन झील को प्राचीन काल से जाना जाता है, तब भी लोग इसके उपचार गुणों से अच्छी तरह वाकिफ थे और अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए नियमित रूप से एक प्राकृतिक "डॉक्टर" की सेवाओं का उपयोग करते थे। 20 वीं शताब्दी की शुरुआत में, यहां एक सेनेटोरियम की स्थापना की गई थी। यह एक विशाल नमक झील है, जिसकी तुलना केवल इज़राइली मृत सागर से की जा सकती है, जो रेगिस्तानी मैदान के प्राकृतिक परिदृश्य से घिरा हुआ है। गाद मिट्टी, नमकीन और खनिज पीने के झरने मूल्यवान उपचार संसाधन हैं।
एल्टन झील कहाँ है
यह वोल्गोग्राड क्षेत्र का पूर्वी भाग है, जो लगभग कजाकिस्तान की सीमा पर वोल्गा स्टेप्स में स्थित है। झील की गहराई काफी छोटी है, गर्मियों में - 7 सेमी से अधिक नहीं, वसंत में यह कई मीटर तक पहुंच सकती है। क्षेत्रफल 152 वर्ग कि. मी। दर्पण की सतह का एक बड़ा वृत्त, जिसमें आपको सूखे नमकीन क्रस्ट के साथ कई मीटर चलने की आवश्यकता होती है। झील का आवश्यक स्तर 7 नदियों का समर्थन करता है। तल पर नमकीन झरनों के आउटलेट हैं। झील समुद्र तल से 18 मीटर नीचे स्थित है।
नहाने के लिए उपयुक्त नहीं, क्योंकि यह पानी से नहीं, बल्कि नमकीन से भरा होता है - एक तैलीय तरल, स्वाद में कड़वा-नमकीन। यह टेबल सॉल्ट के घोल के साथ-साथ मैक्रो- और माइक्रोलेमेंट्स के साथ ओवरसैचुरेटेड है। एल्टन झील को एक और आकर्षण से सजाया गया है - माउंट उलगन, जो लगातार बढ़ता नमक गुंबद है।
जलाशय की एक और दिलचस्प विशेषता यह है कि झील मरी नहीं है, शैवाल पानी में रहते हैं, जो इसे गुलाबी रंग देते हैं।
क्षेत्र की जलवायु विशेषताएं
एल्टन झील पर आराम करने या किसी अस्पताल में इलाज कराने की योजना बनाते समय, अपने साथ सनस्क्रीन क्रीम और तेल अवश्य ले जाएं। यहां सूरज जल रहा है, चेहरे और शरीर के अन्य खुले क्षेत्रों दोनों को लगभग तुरंत जला देता है। हवा लगभग नहीं रुकती है, इसलिए काला चश्मा एक उपयोगी चीज होगी। वे एक ही बार में दो समस्याओं का समाधान करेंगे: वे तेज धूप और हवा से उड़ने वाली धूल से रक्षा करेंगे। दिन और रात के तापमान में अंतर बहुत ध्यान देने योग्य है, इसलिए यदि आप लंबी यात्रा पर जा रहे हैं, तो गर्म कपड़ों का स्टॉक कर लें, शाम को लौटने पर वे आपके काम आएंगे।
यहां की गर्मी को सहन करना मुश्किल है, इसलिए होटल के कमरे से बाहर निकलते समय टोपी और पीने के पानी की आपूर्ति अपने साथ ले जाएं। यदि आप हृदय रोग से पीड़ित हैं, तो वसंत या शरद ऋतु में यात्रा करना चुनें, जब मौसम हल्का हो।
आज रिजॉर्ट साल के 12 महीने खुला रहता है, सर्दियों के महीनों में यहां हवा का औसत तापमान -11 डिग्री होता है।
नए अनुभवों के प्रेमियों के लिए
प्राकृतिक सुंदरता यहाँ हैविशिष्ट, आपको उनकी आदत डालने की आवश्यकता है, विशेष रूप से एक रूसी व्यक्ति के लिए जो पेड़ों के शीर्ष में हवा की आवाज़ और पक्षियों के गायन को पसंद करता है। यहां आपको एक या दूसरा नहीं मिलेगा। जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, परिवेश एक नंगे मैदान है, जिसमें एक गुलाबी रंग की झील स्थित है। नमकीन कीचड़ के कारण कार के पास ड्राइव करने की अनुशंसा नहीं की जाती है जिसमें पहिए फिसल जाते हैं, और नमक की एक बड़ी मात्रा धातु और रबर को बहुत खराब कर देती है। एक धूप के दिन, आंखें बर्फ से अंधी हो जाती हैं, और केवल शाम को, जब सूर्यास्त जादुई लाल रंग में एल्टन झील को चित्रित करता है, तो आप इन स्थानों की सुंदरता की सराहना कर सकते हैं।
यह नमक का असली साम्राज्य है। यह झील को विभिन्न प्रकार के क्रिस्टल के रूप में फ्रेम करता है। वे या तो बर्फ के टुकड़े या विचित्र बर्फ के टुकड़े से मिलते जुलते हैं: तेज सुइयों, अंडाकार, घन के साथ। यहां कैमरे के साथ घूमना और अधिक दिलचस्प फ्रेम की तलाश करना समझ में आता है। नमक बालों में चिपक जाता है, त्वचा की पूरी सतह पर महसूस होता है, होठों पर बस जाता है … इसके छोटे-छोटे कण लगातार हवा द्वारा ले जाते हैं, जिससे ऐसा लगता है कि यहीं हवा का स्वाद लिया जा सकता है।
स्वास्थ्य पर्यटन
ऐसा करने के लिए एल्टन झील पर एक सेनेटोरियम है। यह झील से 6 किमी की दूरी पर स्थित है, इसलिए पर्यटकों को स्थानीय मिट्टी के स्नान में सभी प्रक्रियाएं प्राप्त होती हैं। रोमांच चाहने वाले अपने दम पर प्राकृतिक वातावरण में प्रकृति के उपहारों को प्राप्त करने के लिए या दैनिक भ्रमण का लाभ उठाने के लिए सैर कर सकते हैं। दिन में दो बार, झील के लिए एक बस निकलती है, जो उन लोगों को बाहर ले जाती है जो "जंगली स्नान" करना चाहते हैं। इस तरह की यात्रा के फायदे यह हैं कि यह यहां है कि उच्च तापमान आपके लिए काम करता है, और यहां तक कि एक विशेष भीइन जगहों की हवा फिर, नमक की परत से ढके, आपको स्नान करने के लिए वापस ड्राइव करना होगा।
तुलना के लिए: झील से ताजी मिट्टी भी दिन में दो बार सेनेटोरियम में लाई जाती है। इसे शरीर पर एक आवेदन के रूप में लगाया जाता है, जिसके बाद रोगी को पॉलीथीन में लपेटा जाता है और कंबल से ढक दिया जाता है। प्रक्रिया 15-20 मिनट तक चलती है, फिर आप स्नान कर सकते हैं (बिना वॉशक्लॉथ और साबुन के)। अगला, डॉक्टर के निर्देशों के अनुसार, एक पसीना प्रक्रिया की जाती है: रोगी को कई कंबल में लपेटा जाता है और पीने के लिए गर्म चाय दी जाती है।
सिर्फ कीचड़ ही नहीं, झील का "पानी" भी खुद ही निरोग कर रहा है। कई बीमारियों के इलाज के लिए रापा की सिफारिश की जाती है, और नमकीन और मिट्टी के स्नान को बारी-बारी से सबसे अच्छा प्रभाव प्राप्त किया जा सकता है। आपकी पसंद एक सेनेटोरियम की सेवाओं का उपयोग करना या झील में ही डुबकी लगाने का अवसर है।
उपचार प्रभाव का कारण क्या है
एल्टन झील रूसियों के बीच बहुत लोकप्रिय है। वोल्गोग्राड क्षेत्र इज़राइल के बहुत करीब है, और उपचार और भी अधिक प्रभावी हो सकता है, क्योंकि नमक की मात्रा मृत सागर के पानी में उनकी एकाग्रता से 1.5 गुना अधिक है। चिकित्सीय कीचड़ से त्वचा के रिसेप्टर्स और रक्त वाहिकाओं में जलन होती है। कार्बनिक अम्ल, हाइड्रोजन सल्फाइड, नाइट्रोजनयुक्त पदार्थ त्वचा में रक्तप्रवाह में प्रवेश करते हैं और आंतरिक अंगों के कामकाज को प्रभावित करते हैं।
मिट्टी विटामिन, एंजाइम, हार्मोन जैसे और अन्य जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों का एक प्राकृतिक स्रोत है। पूरी तरह से कीचड़ प्रक्रिया पूरे शरीर, तंत्रिका और अंतःस्रावी तंत्र को प्रभावित करती है।
जादुई मिट्टी और नमकीन
लेक एल्टन में इलाज के लिए हर साल सैकड़ों लोग होते हैं। प्रक्रियाएं महत्वपूर्ण राहत लाती हैं, और बाद की चिकित्सा और भी अधिक ठोस परिणाम देगी। इसलिए, पुरानी बीमारियों के लिए, लोग स्थानीय सेनेटोरियम में वार्षिक उपचार का अभ्यास करते हैं।
उच्च नमक गाद, सल्फाइड, ब्रोमीन मिट्टी एक सजातीय, तैलीय द्रव्यमान है, जो थोड़ा सा ग्रीस की याद दिलाता है। इसे धोना भी आसान नहीं है, इसमें हाइड्रोजन सल्फाइड की गंध आती है। शरीर पर गंदगी की परत गर्मी को अच्छी तरह से बरकरार रखती है, जो वसूली प्रक्रिया शुरू करने के लिए उत्प्रेरक है। साल्ट लेक एल्टन मिट्टी की रासायनिक संरचना के लिए प्रसिद्ध है। इसमें मैग्नीशियम और सोडियम क्लोराइड, ब्रोमीन, आयोडीन, मैग्नीशियम और कैल्शियम सल्फेट, कैल्शियम सिलिकेट, मैग्नीशियम, एल्यूमीनियम शामिल हैं। आयरन सल्फाइड, सिलिकिक एसिड, कार्बनिक पदार्थ भी होते हैं।
अशुद्धियों की इतनी मात्रा के कारण ही एल्टन साल्ट लेक का उपयोग अब खाद्य नमक के निष्कर्षण के लिए नहीं किया जाता है। इसके लिए धन्यवाद, इसने अपने मूल स्वरूप को बरकरार रखा है और आज कई लोगों के लिए उपचार का स्थान हो सकता है।
नस्ल और भी अद्भुत पदार्थ है। जैसे ही आप झील के पास पहुंचते हैं, आपके पैरों के नीचे से नमक की परत टूटने लगती है और आप कीचड़ में डूब जाते हैं। इन संवेदनाओं का पर्याप्त आनंद लेने के बाद, आप और आगे जा सकते हैं। यहां, क्रस्ट पहले से ही किसी व्यक्ति के वजन का पूरी तरह से समर्थन करता है, और यह एक तैलीय तरल से ढका होता है जिसमें अघुलनशील नमक क्रिस्टल तैरते हैं। गर्म मौसम में, नमकीन पानी में गोता लगाना पूरी तरह से मुश्किल है, गहराई मुश्किल से 10 सेमी तक पहुंचती है, लेकिन लवण की सांद्रता ऐसी होती है कि यह त्वचा को खुरचना शुरू कर देता है। आपके लिए अधिक संतुलित ब्राइन बाथसेनेटोरियम में पेश किया गया।
इनमें कैल्शियम क्लोराइड और मैग्नीशियम, मैग्नीशियम सल्फाइड, कैल्शियम कार्बोनेट और सल्फेट, कार्बनिक पदार्थ, ब्रोमीन और बोरॉन शामिल हैं। नमकीन स्नान के दौरान, नमक के सबसे छोटे क्रिस्टल त्वचा पर बस जाते हैं, जो प्रक्रिया के अंत के बाद भी अपना उपचार प्रभाव जारी रखते हैं।
आपके स्वास्थ्य के लिए लाभ
एल्टन झील पर विश्राम बिना किसी अपवाद के सभी के लिए उपयोगी होगा। इस रहस्यमय जलाशय का पूर्वी भाग तैरने और दृश्यों का आनंद लेने के लिए सबसे उपयुक्त है। चिकित्सा संकेतों के अनुसार उपचार निर्धारित किया जाता है, लेकिन इसका पूरे शरीर पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। चयापचय प्रक्रियाएं सक्रिय होती हैं, हेमटोपोइजिस सामान्य हो जाती है, प्रतिरक्षा बढ़ जाती है, तंत्रिका तंत्र मजबूत हो जाता है, त्वचा की स्थिति में सुधार होता है, दक्षता बढ़ जाती है, रक्तचाप सामान्य हो जाता है।
एल्टन कीचड़ उसी के समान है जो मृत सागर से आती है, और नमकीन पोषक तत्वों की एकाग्रता के मामले में इसके पानी की तुलना में 1.5 गुना अधिक है। कई एक स्पष्ट जीवाणुनाशक प्रभाव पर ध्यान देते हैं। एल्टन झील की मिट्टी का उपयोग सामान्य और स्थानीय अनुप्रयोगों के रूप में किया जाता है। उनका उपयोग जोड़ों, हड्डियों और मांसपेशियों, केंद्रीय और परिधीय तंत्रिका तंत्र, जठरांत्र संबंधी मार्ग और ईएनटी अंगों के रोगों के इलाज के लिए किया जाता है। जननांग प्रणाली के रोग (महिला और पुरुष दोनों) कीचड़ उपचार के लिए अच्छी प्रतिक्रिया देते हैं। इसके अलावा, लेक एल्टन पुरानी त्वचा रोगों से पीड़ित रोगियों के लिए एक वास्तविक रामबाण औषधि है।
कीचड़ उपचार के लिए मतभेद
विस्तृत होने के बावजूदसंकेत की सीमा और एल्टन के धन के निर्विवाद लाभ, झील पर जाने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें। यदि आप रिसॉर्ट की आधिकारिक वेबसाइट पर जाते हैं, तो आप समीक्षाएँ पढ़ सकते हैं। एल्टन झील आसानी से लोगों का दिल जीत लेती है, लेकिन फिर भी उपचार के लिए contraindications हैं जिन्हें ध्यान में रखा जाना चाहिए:
- गर्भावस्था।
- गंभीर अवस्था में कोई भी रोग।
- एसटीडी।
- सभी रक्त रोग तीव्र रूप में।
- तपेदिक।
- उच्च रक्तचाप के गंभीर रूप।
- कोई खून बह रहा है।
- मानसिक बीमारी।
- नशे की लत और शराब।
यदि आप आज मिट्टी और नमकीन स्नान का उपयोग नहीं करते हैं, तो इसका मतलब यह बिल्कुल भी नहीं है कि आप एल्टन के दर्शन नहीं कर सकते। झील सबसे शुद्ध हवा, प्रसिद्ध खनिज पीने के झरने के साथ-साथ प्रकृति के रूप में उपचार प्रदान करती है - शांत, अविवाहित, शांत करने वाली।
एल्टन के लिए सड़क
वोल्गोग्राड तक ट्रेन, कार, हवाई जहाज से पहुंचा जा सकता है। विकल्प - हर स्वाद और बजट के लिए। शहर में, आप साइकिल से बदल सकते हैं या कार से अपनी यात्रा जारी रख सकते हैं। अंतहीन कदमों में खो जाना आसान है, इसलिए पहले से ज्ञात मार्ग से चिपके रहना बेहतर है। इनमें से एक वोल्गोग्राड से वोल्ज़्स्की और लेनिन्स्क गांव के माध्यम से रास्ता है, लेकिन एक खराब स्टेपी सड़क झील की ओर जाती है। दूसरा मार्ग लंबा है, यह वोल्ज़स्की, निकोलेवस्क, पल्लासोव्का से होकर जाता है, लेकिन लगभग पूरे मार्ग के लिए यह एक डामर सड़क है। एल्टन झील की यात्रा करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें! कैसेवहाँ पहुँचो, कोई भी स्थानीय निवासी तुम्हें बताएगा, भले ही तुम भटक जाओ।
नेचर पार्क टूर
सबसे लोकप्रिय सेवाओं में से एक साइकिल का किराया है, जिस पर आप आसपास का भ्रमण कर सकते हैं। यहाँ देखने के लिए कुछ है। यात्रा आमतौर पर झील से ही शुरू होती है। चमत्कारी उपचारों की कहानियाँ सुनने के बाद, पर्यटक उलागन पर्वत की ओर प्रस्थान करते हैं। यह गुंबद न केवल इसलिए अद्वितीय है क्योंकि इसमें नमक होता है, बल्कि इसकी ऊंचाई पूरी तरह से झील के अवसाद से मेल खाती है। लेकिन वह सब नहीं है! यहां, चट्टानें सतह पर आती हैं, जिनका इतिहास जुरासिक काल का है, अक्सर वनस्पतियों और जीवों के संरक्षित नमूनों के साथ। प्राचीन मोलस्क के जीवाश्म यहां बिना खुदाई के सतह पर पाए जा सकते हैं। यह पर्वत पूरे रिजर्व के आश्चर्यजनक दृश्यों के लिए भी दिलचस्प है।
यदि आप भूविज्ञान में रुचि रखते हैं, तो आप ग्रांड कैन्यन की यात्रा कर सकते हैं, जो माउंट उलगन के बगल में स्थित है। लेकिन आमतौर पर यात्रा झील के आसपास होती है। एक दिलचस्प सांस्कृतिक स्मारक नमक खनिकों का परित्यक्त गाँव है, ओल्ड एल्टन, जो पश्चिमी तट पर स्थित है। यहां आपको उन ग्रामीणों की कड़ी मेहनत के बारे में बताया जाएगा, जिन्हें कीमती सामान लाना और लोड करना था, खानाबदोश छापे से खुद को बचाना था और स्टेपी के एक कठिन खंड के माध्यम से बिना नमक के नमक पहुंचाना था। यहां एक चौकी बनाई गई, जो लोगों की रक्षा करने वाले किले के रूप में काम करती थी।
यहां से रास्ता उत्तर की ओर जाता है, हारा नदी के तल के साथ। पूरी तरह से असामान्य परिदृश्य के साथ, स्थान आकर्षक हैं। यहां के पौधे भी असामान्य हैं, नमकीन मिट्टी और खनिज पानी के अनुकूल हैं। शायद इसीलिए यहाँ हैपेड़-पौधों और जड़ी-बूटियों की इतनी दुर्लभ प्रजातियां जो कहीं और नहीं मिलतीं। हैरानी की बात है कि इस नमकीन नदी पर बत्तखों की विभिन्न प्रजातियों की एक बड़ी संख्या इकट्ठा होती है, यहां तक कि आम सारस भी यहां उड़ते हैं।
दौरे की एक अनिवार्य विशेषता डेविल्स ब्रिज की यात्रा है। यह अब मौजूद नहीं है, यह लगभग 400 साल पहले झील पर सक्रिय नमक खनन के समय मौजूद था। अब यहां केवल एक पत्थर के बांध के अवशेष ही संरक्षित किए गए हैं। इसके अलावा मार्ग खारा नदी के किनारे बोटानिचेस्काया बीम तक चलता है। यह पारखी और वनस्पति विज्ञान के प्रेमियों के लिए रुचिकर होगा, लेकिन एक अशिक्षित पर्यटक के लिए यह सिर्फ झाड़ियों और जड़ी-बूटियां हैं। पौधों की लगभग 400 प्रजातियां यहां उगती हैं। उनमें से आप पेड़ पा सकते हैं - सेब के पेड़ और हिरन का सींग; झाड़ियाँ - स्लो, जंगली गुलाब, ब्लैकबेरी। दिलचस्प दुर्लभ प्रजातियां ढलानों पर स्थित हैं। ये हैं ट्यूलिप और आईरिस, बादाम, शतावरी, वेलेरियन, टैन्सी, तारगोन।
यदि आप भाग्यशाली हैं, तो आप लाल किताब में सूचीबद्ध कीड़ों की तस्वीरें ले सकते हैं। यह एक लंबी टांगों वाला क्रावचिक, मोटली एस्कलफ है।
तेज धूप में टहलना अपने आप में एक एहसास देता है, और पर्यटक लंबे समय से प्रतीक्षित स्मोरोगडिंस्की खनिज झरने की ओर बढ़ते हैं। पानी की संरचना किस्लोवोडस्क में प्रसिद्ध झरनों के पानी से मिलती जुलती है, हालाँकि आपको आदत से स्वाद पसंद नहीं आ सकता है।
यहां, सांस्कृतिक मनोरंजन के प्रेमी अपनी साइकिल छोड़ कर नृवंशविज्ञान संग्रहालय की सैर कर सकते हैं। यह अद्वितीय है कि इसे एक व्यक्ति, एक इतिहास शिक्षक द्वारा बनाया और बनाए रखा गया था। ये चार इमारतें अगल-बगल स्थित हैं। पहला रूसी जीवन के बारे में बताता है। यह एक झोपड़ी है, जिसे सबके लिए साफ किया गया हैपारंपरिक कैनन। खानाबदोश लोगों के जीवन का प्रदर्शन करते हुए, पास में एक कज़ाख यर्ट है। दूसरा यर्ट एक भोजन क्षेत्र है, यहाँ, आपके आदेश के अनुसार, बेशर्मक, बौरसाक और स्वादिष्ट चाय के साथ एक असली दस्तरखान परोसा जाता है। चौथा घर नमक खनन का संग्रहालय है।
दौरे का नेतृत्व संग्रहालय के निर्माता, एक इतिहासकार करते हैं जो अपनी जमीन को जानता और प्यार करता है। वह आपको एल्टन झील के बारे में वह सब कुछ बताएगा जो आप जानना चाहते हैं। वोल्गोग्राड क्षेत्र इस उत्साही व्यक्ति का असली जुनून है।
एल्टन नेचुरल पार्क की यात्रा एक वास्तविक रोमांच, नए अनुभवों से भरपूर और यहां तक कि एक बजट परिवार की छुट्टी भी हो सकती है। चिकित्सीय स्नान स्वास्थ्य की स्थिति में सुधार करेगा, तंत्रिका तंत्र को सामान्य करेगा। सुखद और उपयोगी तरीके से समय बिताने के लिए यह स्थान आदर्श है।
