सर्दियों के आने के साथ, हम सर्दियों की गतिविधियों के बारे में सोचने लगे हैं। और यदि आप वास्तव में महानगर की स्थितियों में स्कीइंग पसंद नहीं करते हैं, तो स्केट्स बस जगह में हैं, क्योंकि लगभग हर शहरी क्षेत्र में एक बर्फ रिंक भर जाता है, और एक से अधिक। मास्को के बड़े सोने वाले क्षेत्रों में उनमें से कई विशेष रूप से हैं।
मैरीनो में सार्वजनिक स्केटिंग रिंक
आराम की जगह चुनते समय, हम सबसे पहले सार्वजनिक क्षेत्रों पर ध्यान देते हैं। क्षेत्र में उनमें से कई हैं:
- उन्हें पार्क करें। आर्टेम बोरोविक;
- मास्को की 850वीं वर्षगांठ का पार्क;
- आइस पैलेस;
- सड़क पर खुले स्केटिंग रिंक। एस. कोवालेवस्काया;
- मायाचकोवस्की बुलेवार्ड पर बंद मंडप।
मास्को की 850 वीं वर्षगांठ के नाम पर मैरीनो पार्क में स्केटिंग रिंक हाल ही में मोस्कवा नदी के बाएं किनारे पर खोला गया था। जिले के निवासियों ने इसके उद्घाटन की खुशी के साथ बधाई दी, क्योंकि बहुत कम सुसज्जित खेल के मैदान थे जहाँ बच्चे और वयस्क चल सकते थे और युवा खेल के लिए जाते थे।
मैरीनो में स्केटिंग का मौसम सामान्य शहर के कार्यक्रम के अनुसार शुरू होता है।नवंबर के अंत में, एक सत्र में लगभग दो सौ लोगों को समायोजित करते हुए, वहां एक बड़ा स्केटिंग रिंक डाला जाता है। स्केटिंग रिंक का मानक कार्य समय है: सुबह 11 बजे से रात 11 बजे तक। मैरीनो में स्केटिंग रिंक का क्षेत्र गर्म लॉकर रूम से सुसज्जित है। यदि आप ठंडे हैं, तो आप गर्म पेय पेश करने वाले छोटे आरामदेह कैफे में वार्मअप कर सकते हैं।
उन लोगों के लिए जो केवल अपनी खुद की स्केट्स खरीदने का सपना देखते हैं, लेकिन अभी तक अवसर नहीं है, एक किराये की सेवा है। 28वें से 45वें तक सभी आकार प्रस्तुत किए गए हैं। 12 वर्ष से कम उम्र के बच्चे पचास रूबल के लिए स्केट किराए पर ले सकते हैं। वयस्कों के लिए, किराये पर प्रति घंटे एक सौ रूबल खर्च होंगे। रिंक में एक प्रतिज्ञा प्रणाली है। स्केट्स किराए पर लेते समय, प्रशासन को 500 रूबल और किसी भी पहचान दस्तावेज की जमा राशि छोड़नी होगी। एक अच्छा बोनस है: यदि आप स्केट किराए पर लेते हैं, तो आपके लिए प्रवेश निःशुल्क होगा।
आइस रिंक की परिधि के चारों ओर बेंच हैं। शाम ढलते ही पूरा इलाका जगमगा उठा। संगीत चल रहा है।
मैरीनो में आइस पैलेस
लोकप्रिय स्थानों में से एक आइस पैलेस, बच्चों और युवा स्पोर्ट्स स्कूल नंबर 4 है। एक इनडोर स्केटिंग रिंक पूरे वर्ष अपने क्षेत्र में संचालित होता है, जिसमें सभी को सप्ताहांत पर आमंत्रित किया जाता है।
सप्ताह के दिनों में, सामान्य आगंतुकों के लिए स्केटिंग रिंक बंद रहता है। दोपहर तक, वहाँ बच्चों के फिगर स्केटिंग स्कूल का अभ्यास किया जाता है। हॉकी टीमें दोपहर में बर्फ पर कब्जा करती हैं।
इस स्कूल में तीन साल की उम्र से छोटे बच्चों को आइस डांस सिखाया जाता है। स्कूल के मुख्य कोच अनातोली एरेमिन कहते हैं,कि उपलब्ध बर्फ फिगर स्केटिंग की मूल बातें समझने के लिए काफी है। फिर आप अधिक पेशेवर टीमों और विशिष्ट स्कूलों में जा सकते हैं।
आंतरिक आइस रिंक
उन लोगों के लिए जो एक बंद जगह में सवारी करना पसंद करते हैं, मैरीनो में एक इनडोर स्केटिंग रिंक इसके दरवाजे खोलता है। यह ब्रातिस्लावस्काया मेट्रो स्टेशन और मैरीनो दोनों से पहुंचा जा सकता है। जो लोग पहली बार स्केटिंग रिंक में आते हैं, उनके लिए बूम शॉपिंग सेंटर एक अच्छा मार्गदर्शक है। और उससे स्केटिंग रिंक तक पाँच मिनट की दूरी पर है।
स्केटिंग रिंक बंद होने के बावजूद इसमें काफी ठंड रहती है। इसलिए, प्रशासन उन सभी को सलाह देता है जो गर्म कपड़े पहनने के लिए सवारी करने जा रहे हैं।
आइस रिंक के क्षेत्र में कोई अलमारी नहीं है। इसलिए अपने साथ केवल वही न्यूनतम आवश्यक चीजें ले जाएं जो बेंच पर छोड़ी जा सकें। एक महत्वपूर्ण स्पष्टीकरण यह जानकारी होगी कि वहां कोई स्केट किराए पर नहीं है। इसलिए, यह स्थान केवल उन लोगों के लिए अच्छा मनोरंजन का काम करेगा जिनके पास अपनी स्केट्स हैं।
सर्दियों में, मास स्केटिंग केवल रविवार को होती है, शाम आठ से नौ बजे तक। प्रवेश शुल्क - 100 रूबल। साइट पर संगीत चल रहा है।
यदि आप नेविगेटर का उपयोग करके मैरीनो में आइस रिंक पर जाते हैं, तो सटीक पता है: मायचकोवस्की बुलेवार्ड, बिल्डिंग 10, बिल्डिंग 3। मेट्रो से आपको 15 मिनट से अधिक नहीं चलने की आवश्यकता है। मैरीनो में यह एकमात्र इनडोर आइस रिंक है।
नि:शुल्क स्केटिंग स्पॉट
उन लोगों के लिए जो स्केटिंग जाना चाहते हैं, लेकिन स्केटिंग के लिए भुगतान नहीं करना चाहते हैं, मैरीनो में एक पार्क है। आर्टेम बोरोविक। बिना झिझक वहाँ जाओ। मौसम10 नवंबर से पार्क में स्केटिंग शुरू होगी। इस जगह की खासियत यह है कि यहां दो पूरी तरह से फ्री स्केटिंग रिंक हैं। एक - प्राकृतिक बर्फ के साथ, दूसरा - कृत्रिम के साथ। कृत्रिम बर्फ छोटे बच्चों और उन वयस्कों के लिए उपयुक्त है जो अभी फिगर स्केटिंग की मूल बातें सीख रहे हैं। उच्च घनत्व के कारण ऐसी बर्फ पर संतुलन बनाना आसान होता है।
रिंक का कुल क्षेत्रफल 2,000 मीटर है। वहाँ घूमने के लिए है। रिंक में हॉकी रिंक है। सप्ताहांत पर, एक फिगर स्केटिंग अनुभाग होता है जिसमें कोई आयु सीमा नहीं होती है। सप्ताहांत पर कक्षाएं सुबह 10 से 12 बजे तक आयोजित की जाती हैं। सदस्यता की लागत लगभग दो हजार रूबल है। एक बार के पाठ में एक हजार रूबल खर्च होंगे।
रिंक पर स्केट किराये की दुकान है। यहां चेंजिंग रूम और एक स्टोरेज रूम है जहां आप अपना निजी सामान छोड़ सकते हैं। यदि आपके स्केट्स कुंद हैं, तो मास्टर तुरंत, मौके पर, 250 रूबल के लिए ब्लेड को तेज कर देगा। बहुत तेज और उच्च गुणवत्ता। नि: शुल्क स्कीइंग का समय - सप्ताह के दिनों में सुबह दस बजे से दोपहर तीन बजे तक। छुट्टियों पर, प्रवेश टिकट की कीमत 250 रूबल तक हो सकती है। 6 साल से कम उम्र के बच्चे नि:शुल्क प्रवेश करते हैं।
मैरीनो में फ्री स्केटिंग रिंक का पता: मैरीनो या ब्रातिस्लावस्काया मेट्रो स्टेशन, आर्टेम बोरोविक पार्क।
बर्फ सुरक्षा
स्केटिंग सबसे खतरनाक और दर्दनाक है। यदि आपका बच्चा पहली बार स्केटिंग कर रहा है, तो उसे बताना सुनिश्चित करें कि किन सुरक्षा नियमों का पालन करना है।
- सबसे पहले, आपको ज्यादा तेजी लाने की जरूरत नहीं है। नियंत्रण का नुकसान इस तथ्य की ओर ले जाता है कि बच्चा हार जाएगासंतुलन और गिरावट। और यह खतरनाक है, क्योंकि कोई भी बच्चों को सही तरीके से गिरना नहीं सिखाता। आप गलती से अपना सिर मार सकते हैं या कुछ तोड़ सकते हैं।
- दूसरी बात, आप खड़े या घुड़सवारी करने वाले कई लोगों से चिपक नहीं सकते। वे अपने स्केट्स से शरीर पर कहीं भी गिर सकते हैं और हिट कर सकते हैं, क्योंकि गिरने के दौरान उनका कोई नियंत्रण नहीं होता है।
- तीसरा, आपको केवल सामान्य दिशा में सवारी करने की आवश्यकता है, किसी भी स्थिति में सड़क पार न करें।
सही उपकरण कैसे चुनें
अनावश्यक परेशानी से बचने के लिए स्केट्स खरीदते समय कई बातों पर ध्यान देना आवश्यक है। केवल चमड़े के जूते के साथ स्केट्स खरीदें। प्लास्टिक के जूतों में पैर सूज जाते हैं और तेजी से जम जाते हैं। टखने के चारों ओर एकमात्र और बूट के क्षेत्र की कठोरता की जांच करना सुनिश्चित करें। किसी भी स्थिति में वे दोषपूर्ण या शिथिल नहीं होने चाहिए।
आप बड़ी स्केट्स नहीं खरीद सकते। ऐसे स्केट्स में, पैर एक स्वतंत्र स्थिति में होता है, यह सबसे असुविधाजनक क्षण में फिसल सकता है और चोट लग सकता है। यह मत भूलो कि स्केट्स को केवल ऊनी मोजे के साथ पहनने की सलाह दी जाती है।
